Visar inlägg med etikett rökstopp. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett rökstopp. Visa alla inlägg

lördag 30 maj 2009

Det håller i sig..

.. trots en del abstinens av främst psykologisk art. I och med att jag kompenserar själva nikotinbehovet med lite snus emellanåt så är det mest den där jäkla vanegrejen med att röka t ex efter en måltid eller i samband med fika som är det svåra att handskas med.

Några dagar har, åtminstone periodvis, varit lite besvärliga och man har tänkt en del tankar som; "Nu skulle det banne mig vara gott med en cigg"! Hittills har jag dock lyckats avhålla mig och det är ju något som jag i alla fall måste känna mig rätt stolt över.

/ mvh sEt#

tisdag 26 maj 2009

Vecka 1 avklarad!

Sådärja!
Då är det tisdag, och det innebär; En hel vecka utan rök i strupen, utan sot i lungan, med något mera ork i kroppen (tycker jag nog) och med runt 150 spänn sparade. Nu gäller det bara att hålla stilen så att säga.. :)

/ sEt#

lördag 23 maj 2009

So far..

.. so good!

Man är tydligen rätt så karaktärsfast ändå!?

Fast jag måste ju ändå nämna (eller erkänna) att helt nikotinfri är jag inte eftersom jag kompenserar med några prillor portionssnus per dag. Det blir dock inga fler dyra rök för min del. Och det hoppas jag minsann håller i sig!

/ mvh sEt#

torsdag 21 maj 2009

Så där ja! Två dagar utan rök...

.. har det nu gått! - Whoopie!! - Fast idag, måste jag ändå erkänna, kändes det faktiskt en hel del besvärligare än igår. Igår (tisdag) gick det ändå förhållandevis bra, men idag (onsdag) funderade jag åtminstone ett par gånger på att gå ner till butiken och köpa en ask. Mest är det nog faktiskt psykologi det handlar om, för jag ertappade mig flera gånger med att, som av gammal vana bara, nästan gå ut på balkongen för att ta mig ett litet härligt bloss. Jag har dock hållit mig ifrån att skaffa nya cigg.

Men hur det än är så känns det som att; Eftersom det nu ändå gick rätt så bra igår så skulle det ju vara ganska onödigt att falla för den där tillfälliga frestelsen att köpa cigg. Då skulle ansträngningen och ambitionen vara helt och hållet förgäves.. Och nu när det ändå gick att avhålla sig idag också, så är det väl ändå väldigt onödigt att klappa ihop imorgon!

Well, well! Den som lever får se heter det ju.

/ sEt#

tisdag 19 maj 2009

Önska mig gärna Lycka till!

Fast förvänta er inga ohemult enorma resultat. Man får helt enkelt se hur länge det håller.. men, i alla fall...

Klockan 08:38 (+/- tio minuter) idag, tisdag, på morgonen tog jag det som ska bli mitt sista bloss, 4-ever. Så är det tänkt i alla fall och börjar jag inte klättra på väggarna under den första veckan så bedömer jag chansen vara åtminstone inte helt obefintlig att jag kanske kan lyckas. :)

Det känns inte helt lätt måste jag erkänna, men än så länge har det ändå gått förvånansvärt "bra".. Nåväl. Jag måste ju förhålla mig så positiv som möjligt, även om det än så länge bara har gått en dag. (Inte ens ett dygn.)

/ mvh sEt#